منتدى قلب الشام


    متى يشرب اللماء ولماذا

    شاطر
    avatar
    Admin
    Admin

    المساهمات : 152
    تاريخ التسجيل : 14/08/2009
    العمر : 22

    متى يشرب اللماء ولماذا

    مُساهمة  Admin في الثلاثاء ديسمبر 29, 2009 3:45 am

    معلومات ثمينة ..











    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..






    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 18, 2017 5:46 am